Lumina tummasta reikäleipäjauhoseoksesta valmistuu kaksi reikäleipää. Jauhoseoksen lisäksi tarvitaan vain vettä ja kuivahiivaa.

Ainesosat

Tattarijauho, täysjyväriisijauho, paahdettu pellava (10,4 %), sokeri, perunahiutale, suola, psylliuminkuori, kaakaojauhe, sakeuttamisaine (E415)

Ravintosisältö 100 g

Energiaa 1490 kj (356 kcal) Rasvaa 6,3 g josta tyydyt. rasvaa 0,7 g kertatyydyttymättömiä 0,7 g monityydyttömättömiä 3,5 g Hiilihydraatteja 63,1 g joista sokereita 8 g Ravintokuitua 9,7 g Proteiinia 10,5 g Suolaa 2 g Omega-3-rasvahappoja 2,7 g Lignaaneja 60 mg
© 2018 Linseed
webDesign: Mekanismi »