Lumina muffinssiseoksesta valmistuu 10 muffinssia. Jauhoseoksen lisäksi tarvitaan vain vettä ja öljyä.

 

 

Ainesosat

Sokeri, riisijauho, munajauhe, paahdettu pellava (9,4 %), maissijauho, tapiokatärkkelys, omenajauhe (3,3 %), aromi (vanilliini), ksantaani, leivinjauhe, perunatärkkelys.

Ravintosisältö 100 g

Energiaa 1225 kj (293 kcal)
Rasvaa 10,8 g
josta tyydyt. rasvaa 2,7 g
kertatyydyttymättömiä 3,5 g
monityydyttömättömiä 4,1 g
Hiilihydraatteja 66,6 g
joista sokereita 36,9 g
Ravintokuitua 3,5 g
Proteiinia 11,6 g

Suolaa 2,2 g

Omega-3-rasvahappoja 2,5 g
Lignaaneja 60 mg

© 2017 Linseed
webDesign: Mekanismi »